Фото: YouTube
Мішель займається під наглядом свого тренера
Відеоролик демонструє короткі приклади найбільш ефективних вправ.
Мішель Обама в рамках проекту Letsmove.gov та акції GimmeFive особисто показала, які саме вправи допомагають їй зберегти форму.
Ролик за участю першої леді США опублікований на офіційній сторінці Білого дому у Facebook.
Can you #GimmeFive, FLOTUS-style? If you're new to these workouts, make sure you have a coach or a parent around to show you the ropes.
Posted by The White House on 19 Май 2015 г.
Новачкам розпочинати виконання подібного комплексу рекомендується під наглядом тренера. Як зазначила Мішель у своєму твіттері, це відео було знято як відповідь на ролик її чоловіка в рамках цієї ж акції.
Фільм про кохання Барака і Мішель Обами: визначено акторський склад
Нагадаємо, раніше вчені розповіли про вплив смартфонів на ефективність тренувань.