Фото: Павло Терехов / Прес-служба братів Кличків
Кличко готується до бою
Чемпіон світу за версією WBC у суперважкій вазі Віталій Кличко розповів про підготовку до обов'язкового захисту титулу у поєдинку з кубинцем Хуаном Карлосом Гомесом, що відбудеться 21 березня в Німеччині.
"Підготовка проходить за чітким розкладом, розробленому раніше моїм
тренером Фріцем Здунеком. Щодня із шести до десяти ранку проходять спаринги. У
день я проводжу приблизно 25 раундів, 5 з них - бій з тінню, 3 - скакалка, 6-8
- це бойові спаринги, що залишився - робота на лапах і робота на мішках",
- повідав Віталій Кличко.
"Кожний зі спаринг-партнерів вносить у загальне тренування щось своє:
Тоні Томпсон відіграє ключову роль, із Крісом Бердом працюємо над швидкістю,
захистом і рефлексами. Найбільш схожий на Гомеса за стилем і манерою ведення
бою Джеймс Нет. У підготовку включаємо і вправи з інших видів спорту -
плавання, легкої атлетики, настільного тенісу. Причому пінг-понг - це далеко не
розвагу", - додав він.
"Мій наставник Фріц Здунек - досвідчений гравець. Настільний теніс
допомагає мені розвивати концентрацію і реакцію. А от у шахи якось зіграти
останнім часом не виходить. Тому що потрібний гарний суперник. Підкреслю, що
всі мої тренування відкриті. Щодня в зал подивитися на них приходить близько
сотні людей", - відзначив Кличко.
"Зараз іде етап загартування витривалості і спеціальної підготовки.
Днями почнуться тренування на спеціальну витривалість", - розповів
Віталій.
За
матеріалами БЛИК