здоровая еда

Відношення до вівсянки неоднозначне: одні її хвалять за чудові властивості, інші звертають увагу на побічні ефекти. А в Англії вона вважається традиційною стравою на сніданок. Чого більше у цій популярній каші - користі чи шкоди?

Останнім часом аерогриль почав витісняти з нашого побуту духовки та мультиварки. Який принцип роботи цього електроприладу, та в чому його переваги?

Раніше вважалося, що біле м'ясо корисніше від червоного, тому що менше впливає на вироблення ЛПНЩ-холестерину.