дієтологи

Люди, які вживають солодощі щодня, страждають ожирінням так само, як і ті, хто їсть солодощі один раз на тиждень.

Головний дієтолог МОЗ України, директор Державного науково-дослідного центру з проблем гігієни харчування МОЗ Олег Швець розповів Корреспондент.net про основні принципи здорового харчування в літній час.

Вчені Університету Огайо провели дослідження, яке показало, що регулярне споживання морської риби продовжує життя, повідомляють в Асоціації дієтологів України.

Найкориснішим для здоров'я овочем, в якому містяться практично всі необхідні людському організму вітаміни та мікроелементи, американські дієтологи назвали цвітну капусту.

В Асоціації дієтологів України проаналізували, які продукти найчастіше вживають українці, і дали поради щодо здорового харчування.

Дієтологи стверджують, що сир чеддер містить важливі поживні елементи у великій концентрації. Зокрема, в ньому багато кальцію і білка.

Жінки відмовляються від дієти приблизно через п'ять тижнів, два дні і 43 хвилини, передає The Indian Express.

Німецькі дієтологи пропонують боротися з безсонням за допомогою знежиреного йогурту і шоколаду.