Фото: pixabay.com
Вчені назвали продукт, що знижує ризик серцевих захворювань
Якщо регулярно вживати в їжу несолоні горіхи, то можна знизити ризик смерті від серцево-судинних захворювань.
Іранські вчені назвали продукт, що знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, йдеться на сайті Європейського товариства кардіологів.
Як стало відомо, таким продуктом є горіхи.
За словами вчених, якщо вживати горіхи два рази в тиждень, то на 17% знижується ризик смерті від серцевих захворювань.
Найкраще вживати фундук, мигдаль і волоський горіх, радять дослідники.