Лікарі: Солодкі газовані напої руйнують зуби

Часте вживання солодких газованих напоїв значно підвищує ризик залишитися без зубів, стверджують фахівці Академії загальної стоматології.

Лимонна кислота, що міститься у фруктовій газованій воді, призводить до ерозії зубної емалі і, як наслідок, до випадання зубів.

Тому фахівці радять відмовитися від вживання таких напоїв і замінити їх звичайним чаєм і соками.

Під час дослідження фахівці порівняли вплив на зубну емаль чорного і зеленого чаю, содової і апельсинового соку. Результати виявилися такими: чай, на відміну від газованої води та соку, не руйнував емаль; зелений чай виявився кориснішим за чорний - в ньому міститься більше природних флавоноїдів, що мають протизапальні властивості.

Але пити його лікарі радять без молока, лимона та цукру, тому що ці продукти знижують корисні властивості чаю.

Нагадаємо, раніше експерти подібно прийшли до висновку: теорія про те, що вживання солодкої газованої води сприяє ожирінню, є всього лише міфом.