Фото: Unsplash
Лікар розповів про дієту перед вакцинацією
Певних правил лікар радить дотримуватися хоча б протягом двох тижнів після вакцинації, поки у людини формується первинна імунна відповідь.
Перед вакцинацією від коронавірусу слід утриматися від вживання низки продуктів. Про це в середу, 1 вересня, заявив терапевт і гастроентеролог Микита Харлов в інтерв'ю радіо Sputnik.
Він вважає, що певні харчові обмеження допоможуть організму впоратися з навантаженням після вакцинації.
Серед іншого він рекомендує не їсти їжу, яка може викликати алергію, і не переїдати.
"Жодної нової їжі не пробувати, їсти тільки те, до чого ви вже давно звикли, аж до конкретної марки ковбаси або молока. Без експериментів, без дивини, без чогось екзотичного", - зазначив гастроентеролог.
Перед вакцинацією від COVID-19 в раціоні також важливо обмежити кількість страв, які містять велику кількість вуглеводів.
"Солодке - це табу перед щепленням, тому що буде цукор в крові вищим, а якщо цукор вищий, то людина важче перенесе щеплення", - сказав він.
Лікар додав, що утриматися слід і від картоплі, каш, хліба.
Водночас він закликав збільшити в раціоні цитрусові.
Раніше повідомлялося, що Україна отримала майже 19 млн доз COVID-вакцин. Найбільше Україна отримала вакцин CoronaVac - 8,2 мільйона доз, найменше - Moderna - 2 млн доз.
У Мінекономіки пояснили, чи можуть звільнити за відмову від вакцинації
Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet