Спочатку при переохолодженні людина відчуває озноб, дихання та пульс частішають, артеріальний тиск підвищується, з'являється гусяча шкіра. Потім через зниження температури внутрішніх органів пригнічуються їхні функції.
На території України спостерігаються низькі температури. На більшій частині території майже -10. Проте на Прикарпатті стовпчики термометрів опустилися до -30. За таких температур легко отримати обмороження, попередили в НПУ. Там у середу, 22 грудня, також
розповіли, як уникнути переохолодження та обмороження.
Поради від патрульної поліції, як не замерзнути:
Якщо ви довго перебуваєте на вулиці у мороз, то обов'язково кожні півгодини-годину заходите у тепле приміщення, щоб зігрітися.
Щоб посилити кровообіг, необхідно рухати руками, пальцями та ногами. При цьому не потрібно доводити себе до перевтоми, оскільки, якщо ви втомитеся, то швидше втрачатимете тепло.
Не торкайтеся металу голими руками або язиком. Адже ви можете обморозити шкіру в місці контакту.
Не куріть на морозі. Нікотин погано впливає на стінки судин. Це збільшує ймовірність негативного впливу холоду.
Будьте обережні, під час роботи з бензином за мінусової температури. Якщо паливо потрапить на шкіру, то можливе обмороження. Тому в таких випадках користуйтеся водонепроникними рукавичками.
Уникайте далеких подорожей на автомобілі. Якщо відкласти поїздку неможливо, не забудьте взяти з собою теплі речі і термос, в якому буде теплий напій, але тільки безалкогольний.
Подбайте, щоб телефон був заряджений. Це у разі необхідності допоможе зв'язатися зі службами порятунку.
Ознаки та симптоми обмороження:
-
Втрата чутливості уражених ділянок
-
Відчуття поколювання або пощипування
-
Побіління шкіри (1-й ступінь обмороження)
-
Пухирі (2-й ступінь обмороження)
-
Потемніння та відмирання (третій ступінь обмороження).
Нагадаємо, минулої ночі у гірському селі Селятин Чернівецької області зафіксували температуру повітря
нижче 30 градусів морозу.