Фото: yle.fi
Фінські співробітники сплять на роботі
Керівники фірм сподіваються таким чином поліпшити самопочуття і працездатність своїх співробітників.
Фінські роботодавці почали вводити денний сон співробітників і навіть наймати для цього спеціальних інструкторів, повідомило в п'ятницю, 28 вересня видання
Ylе.
Зазначається, що таке нововведення практикують у багатьох комерційних компаніях, а також у церквах і школах. На денний сон під час робочого дня зазвичай виділяють півгодини.
"Змусити себе розслабитися важко, але під керівництвом тренера це стає набагато простіше навіть у середині дня. Інструктор у цій ситуації на вагу золота, тому що він допомагає зробити цю ментальну паузу, відправитися в міні-відпустку на півгодини", - сказала Тіїна Вайніо з центру Sofia Future Farm, який організує ці "заняття".
Згідно з опитуваннями, після такої перерви працівники почувають себе набагато впевненіше. І якщо раніше у Фінляндії сон на роботі асоціювався з лінню, то тепер - з продуктивністю.
Нагадаємо, раніше вчені
виявили майже триразове збільшення ризику розвитку хвороби Альцгеймера у людей, які недосипають і постійно відчувають сонливість протягом дня.