ГоловнаLifestyle&FashionFood&Drinks
 

Кава з маслом для схуднення. Американський дієтолог винайшов новий спосіб зниження апетиту

4 липня 2013, 12:44
0
453
Кава - дієта - масло: Дієтолог рекомендує додавати масло в ранкову каву
Фото: Reuters
Дієтолог рекомендує додавати масло в ранкову каву

Спеціаліст зі здорового способу життя Девід Еспрі рекомендує охочим позбавиться від зайвої ваги додавати в ранкову каву шматок вершкового масла.

Винахідник стверджує, що такий напій дозволяє позбутися від почуття голоду на 5-6 годин, не втрачаючи при цьому енергії і працездатності, так як мозок отримує необхідні жири, а тіло - калорії.

На думку Девіда Еспрі, незважаючи на високу калорійність напою, він допомагає знизити загальнодобове споживання калорій, так як після нього не виникає потреби в перекушуваннях. При цьому фахівець наголошує, що вершкове масло повинне бути справжнім, з високим вмістом тваринних жирів, а не маргарином з рослинних трансжирів.

В ефективності напоїв з маслом Девід переконався під час своєї подорожі на гору Кайлас в Тибеті. За його словами, місцеві жителі щодня п'ють чай з маслом яка, і це дозволяє їм повноцінно працювати в суворих умовах.

Нагадаємо, американський дієтолог Елспет Стюарт на основі аналізу численних сучасних дієт, визначила формулу найбільш безпечної, на її думку, системи схуднення, що виключає можливість зривів.

За матеріалами Kedem.ru

ТЕГИ: кавадієтасхуднення
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Загрузка...

Корреспондент.net в соцмережах