Вживання ківі покращує настрій і продовжує життя - лікарі

Лікарі-дієтологи заявляють, що ківі містить велику кількість вітаміну С і є унікальним природним джерелом позитивного настрою, передає Globalscience.

Згідно зі словами дієтологів, вживання ківі сприяє виробленню в організмі гормону щастя ендорфіну.

Лікарі помітили, що ківі помітно покращує емоційний стан людини і регулює тиск, а також чинить сприятливий вплив на роботу нирок і травної системи. Разом ці чинники збільшують тривалість життя. Так, один кілограм ківі, за деякими підрахунками, продовжує життя приблизно на один місяць.

Фахівці пояснюють такий ефект тим, що в яскраво-зеленому плоді міститься максимальна кількість корисних речовин (органічні кислоти, магній, пектини, фосфор, калій, залізо) при мінімумі калорій. Слід зазначити, що за вмістом вітаміну С ківі перевершує апельсин і лимон.

Крім того, експерти нагадують, що ківі можна застосовувати як косметичний засіб, оскільки фрукт чудово очищає шкіру, а також стимулює вироблення колагену, який перешкоджає появі зморшок і підтягує шкіру.

Нагадаємо, раніше вчені з'ясували, що яблучний сік покращує роботу мозку і полегшує стан людей, які страждають від хвороби Альцгеймера.

Приєднуйтеся до ком'юніті Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook та групи Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте