Головна
 

Вчені заявили про зв'язок між сиром і стрункістю

Корреспондент.net, 16 березня 2017, 15:42
0
1531
Вчені заявили про зв язок між сиром і стрункістю
Фото: The Independent
Вчені виявили нову користь сиру

Вчені також зазначили, що щоденне споживання молочних продуктів сприяє стрункості.

 

Вчені з університетського коледжу в Дубліні прийшли до висновку, що люди, які споживають велику кількість селянського сиру, худіші. При цьому рівень холестерину в організмі від нього не підвищується, передає The Independent.

Фахівці досліджували вплив, який здійснює щоденне споживання молочних продуктів - молока, твердого чи домашнього сиру, йогурту, масла і сметани - на 1,5 тис. людей у ​​віці від 18 до 90 років.
 
У підсумку вони прийшли до висновку, що люди, які вживають в їжу багато молочних продуктів, мають нижчий індекс маси тіла, менше жиру в процентному співвідношенні від загальної маси, нижчий кров'яний тиск і більш тонку талію.
 
При цьому вони виявили цікаву особливість: ті люди, які споживають знежирені молочні продукти, мають більш високий рівень холестерину в організмі.
 
"Ми помітили, що в людей, які споживають сир з насиченою кількістю жирів, рівень холестерину як мінімум не вищий, ніж у тих, хто надають перевагу сиру зі знежиреного молока", - підкреслив один з учасників дослідження.
 
Ці результати суперечать загальноприйнятій думці, згідно з якою варто обмежити себе в жирних молочних продуктах, таких, як сир, щоб зменшити рівень холестерину.
 
Раніше Корреспондент.net повідомляв, що вчені встановили, як успадковується чоловіче облисіння.
ТЕГИ: ученыеисследованиесыр
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Загрузка...

Корреспондент.net в соцмережах