Фото: Instagram/annasedokova
Співачка за місяць схудла на 3 кг
Знаменитість детально розповіла про систему харчування, якої дотримується, про спортивні вправи, про те, які вона приймає вітаміни, і зізналася, що робить уколи краси.
Співачка і ведуча Анна Сєдокова розкрила секрет своєї стрункої фігури і розповіла, в якій вазі вона почувається відмінно. Про це знаменитість розповіла в Instagram-stories.
37-річна артистка заявила, що вона дотримується інтервального голодування.
"20 годин не їм і 4 години їм. У ці 4 години не треба весь час їсти бургери. Результат мінус 3 кг за місяць, приємне відчуття голоду. Виявилося, життя без сніданку існує!", - повідомила Сєдокова.
Також вона похвалилася перед дописувачами, що за карантин схудла на три кілограми.
"172 зріст, вага до карантину була 68, але мені так не подобається. Зараз 65, через місяць мета - 60. А далі подивимося", - зізналася виконавиця.
Анна додала, що її вага давно не впливає на її почуття. І вона вважає, що не в кілограмах щастя.
Проте, співачка займається спортом. Вона бігає, стрибає по сходинках і робить вправи "вакуум" і "планку".
Також вона п'є вітаміни. Сєдокова радить приймати вітаміни С і D, Омега 3, 6 і 9.
Зірка чесно зізналася, що робить уколи краси.
"Я планую бути найсексуальнішою бабусею для свого дідуся. І не сильно дорожу своїми мімічними зморшками, щоб з ними не розлучатися", - заявила артистка.
Нагадаємо, що Анна Сєдокова розповіла про секс утрьох. Артистка заявила, що кілька разів в житті у неї був секс утрьох. При цьому зірка вважає, що красиво, "коли три жінки".
Також повідомлялося, що Анна Сєдокова роздяглася на природі.
Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet