Корреспондент.net,
30 листопада 2016, 11:10
Фото: Социаль
Аеробіка, теніс і плавання виявилися найкориснішими для серця
Вчені стверджують, що плавання, аеробіка і теніс більш корисні для серця.
Фахівці університету Сіднея встановили, що люди, які займаються плаванням, аеробікою і тенісом, вмирають від серцево-судинних захворювань рідше, ніж ті, хто обрав інші види спорту, передає EurekAlert!.
Вчені дійшли такого висновку після аналізу 11-ти досліджень, проведених з 1994 по 2006 рік. В цілому, участь в них взяли понад 80 тисяч осіб, середній вік яких становив 52 роки.
Дослідники ставили перед собою мету встановити зв'язок між видами спорту, якими займаються респонденти, і тривалістю життя.
У результаті вони з'ясували, що у тих, хто займався тенісом, ризик смерті від серцево-судинних захворювань знижувався на 56 відсотків в порівнянні з тими, хто вибирав інші види спорту.
У випадку з плаванням і аеробікою показник склав 41 і 36 відсотків.
Раніше вчені виявили ген, який зменшує тягу до алкоголю.
Вчені пояснили причину неможливості схуднути