тренування

Данські дослідники провели експеримент, який показав, що нетривалі інтенсивні тренування дозволяють позбавлятися від зайвої ваги ефективніше, ніж тривалі заняття.

Учені запевняють, що навіть нетривалі, але інтенсивні фізичні навантаження допомагають позбавиться зайвих кілограмів не гірше, ніж тривалі заняття в тренажерному залі.

Льотчики Росії не будуть використовувати в цьому році наземний інженерно-технічний комплекс авіації (НИТКА), який знаходиться в Криму, повідомили в Міністерстві оборони.

Дослідники з канадського Університету Куїнс з'ясували, що ніякої різниці в тому, з якою регулярністю люди займаються спортом, немає. Головне - загальний час, проведений в спортзалі, та інтенсивність тренувань.

Космонавти, які повернулися з МКС, провели експеримент з відпрацювання ручного керованого спуску з орбіти на поверхню Марса.

Тренування основного і дублюючого екіпажів пілотованого корабля Союз ТМА-08М відбулося в неділю в монтажно-випробувальному корпусі майданчика 254 Байконура.