“– Та якого біса! — подумки кричала я. — Ще й це! Мало того, що колеги підводять, так ще й власне тіло!
Та давайте по порядку. Був звичайний робочий вівторок, один з багатьох. У мене були грандіозні плани: відвідати дві наради, провести зустріч з клієнтом та, нарешті, завершити квартальний звіт. Я мала встигнути все до шостої, адже ввечері ми відзначали день народження подруги — це був сюрприз, і я повинна була “випадково” завести її в ресторан, де чекали всі її друзі. В обідню перерву я хотіла заскочити в манікюрний салон, сукня та туфлі були в мене з собою, гарний букет без проблем встигну купити дорогою.
Погода, здавалося, шепотіла: “Сьогодні буде чудовий день, ти все подужаєш, крихітко, і потім відірвешся!”
Я бадьоро добігла до офісу та навіть розгорнула звіт, щоб не гаяти час до обіду. Дзилиньк! Прийшов лист від шефа. У темі ASAP, а він таке пише не часто. Щось мені почало бути зле. В животі закрутило, і я відкрила листа. Ну що ж таке, ну… Моя колега захворіла, одна нарада переноситься і буде вже за 30 хвилин, інша почнеться о 17:30 (а мені ж на 18:30 на інший край міста!), а клієнт написав шефу, що в нього знову “консьорни” і тому він хоче пообідати з командою проекту. Ну як можна одним листом перекреслити все?! Ще й не зрозуміло, як встигнути на день народження й не підвести всіх… У животі крутило все більше. Ще цього не вистачало… З підліткового віку мій кишечник ускладнює як може моє життя. Перший поцілунок, кажете? Чарівний момент? Це в людей він, мабуть, був чарівним, а я тоді так нервувала, що ледве туалет знайшла!
До наради залишалося ще 15 хвилин, а живіт скручувало дедалі більше. Я ледве могла поворухнутися від неприємних відчуттів. От тоді, саме тоді, мій настрій суцільно зіпсувався, і я лаялася подумки — колеги підводять, власне тіло підводить, як таке взагалі можливо? Забігши до офісної вбиральні, вже було подумала: “Ось воно, полегшення!” Аж ні — до сусідньої кабінки хтось зайшов. Ну, давай, виходь вже скоріше й дай спокійно в туалеті посидіти! Але ні, на тому не скінчилося… Хто, ну хто сказав цим людям, що найкраще місце для офісного смолтоку — це в туалеті біля умивальників?!
Загалом, на нараді я була сама не своя. Сердилася на всіх, та більш за все – на свій живіт. Місяць такого не було, а от знову — кишечник перекреслив усі мої плани. Мені вже не хотілося ні того звіту, ні манікюру, ні дня народження ввечері, а хотілося просто прийти додому, пожаліти себе та лягти на ліжко, підібравши коліна до живота, може, хоч так стане легше…”
Так може виглядати звичайний день людини, чутливий кишечник якої відреагував на жорсткий таймінг та неочікувані зміни в розкладі. Таким людям доводиться постійно піклуватися про свій кишечник:
● не їсти певні продукти (для кожного вони свої);
● не ходити в певні місця, адже там може «скрутити»;
● вдаватися до своєрідних «ритуалів», якщо планується стресова ситуація (наприклад, обов'язково йти в туалет перед нарадою);
● носити з собою певні медикаменти;
● уникати ситуацій, в яких стане важко добігти до туалету (наприклад, не ходити на концерти на стадіоні або не пересуватися на великі відстані в автобусі – тільки потягом).
Людям з чутливим кишечником варто розглянути доцільність вживання Альфлорекса Symbiosys. Це дієтична добавка, яка містить 1 мільярд особливих бактерій Bifidobacterium infantis 35624. Вона розроблена спеціально для людей із чутливим кишечником.
4 тижні вживання Альфлорекс Symbiosys по 1 капсулі в день сприяє підтримці нормальної кишкової мікрофлори й відновленню порушеного балансу мікроорганізмів у кишечнику, що, в свою чергу, веде до зменшення проявів чутливого кишечника: дискомфорту в животі, його здуття, закрепів і проносів. Засіб створений в АРС Інституті Мікрофлори в Ірландії та пройшов чимало клінічних випробувань.
Хочете довідатися про Альфлорекс Symbiosys більше? Переходьте за посиланням
Реклама дієтичної добавки, дозволеної до продажу в Україні СЕО № 8/679 від 28.02.2017. Не є лікарським засобом. Щоб виключити будь-яке недіагностоване захворювання, перед вживанням зверніться до лікаря. Вживання дієтичної добавки не повинно заміняти здорового способу життя та різноманітне і збалансоване харчування.