RU
Головна
 

Супрун розповіла, як відновити нервові клітини

Корреспондент.net, 21 квітня 2019, 19:42
0
787
Супрун розповіла, як відновити нервові клітини
Фото: Getty
Супрун поділилася новою порадою стосовно президентських виборів в Україні

Стрес не вбиває нейрони, але може тимчасово скоротити об'єм мозку, зазначила в.о. міністра охорони здоров'я.

 
Популярний міф про те, що нервові клітини не відновлюються, розвінчала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook. Вона зазначила, що нові нейрони народжуються, але з різною інтенсивністю.
 
"У людей процес утворення нових нейронів найінтенсивніший у дитинстві. При цьому нейрони гинуть насамперед не через стрес, а через неправильне харчування, алкоголь, вихлопні гази, нестачу руху і навіть навчання та спілкування", - пояснила Супрун.
 
За її словами, стрес не вбиває нейрони, але може тимчасово скоротити об'єм мозку.
 
"Реакція на стрес допомагає нам переживати важкі часи, пристосовуватися, мобілізуватися і швидко вчитися, а не вбиває", - розповіла чиновниця.
 
Як приклад вона навела результати недавнього дослідження мозку людей, які заповідали свої тіла після смерті дослідним центрам. Так, було виявлено, що після 80 років у людей, які курили і померли від раку, в гіпокампі (частина мозку, яка має велике значення для довгострокової пам'яті, - ред.) не припиняли утворюватися нові нейрони.
 
Щоб стимулювати утворення нових нейронів і підтримувати здорову роботу мозку, Супрун порадила займатися спортом, правильно харчуватися і жити активним соціальним життям.
 
"Прийти на виборчу дільницю і віддати свій голос також рахується", - зазначила в.о. міністра охорони здоров'я.
 
Під час першого туру Супрун розповіла, якими напоями слід знімати стрес після виборів. Вона порадила віддати перевагу чаю, особливо трав'яному.
 
 
Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
Вибори-2019
СюжетМайбутня опозиція: амбіції і ризик ізоляції ОПЗЖ у новій Раді - DW
СюжетПолітичний камбек: до болю знайомі самовисуванці - DW
Слуга народу матиме не менше 254 місць у парламенті
Сюжет"Коней на переправі не міняють". Чому Донбас голосував за старі обличчя - DW
СюжетПартійці Коломойського в обгортці "Слуги народу" - DW
СПЕЦТЕМА: Вибори-2019
ТЕГИ: мозгстрессСупрунполезные советы
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

Корреспондент.net в соцмережах