Фото: Getty Images
Відмова від автомобіля на користь іншого виду транспорту впливає на самопочуття людини
Громадський транспорт визнаний найбільш оптимальним варіантом.
Японські медики з'ясували, що на організм людини більш благотворно впливає їзда на громадському транспорті або на велосипеді, ніж на особистому автомобілі, пише ScienceAlert.
Про детальні результати дослідження вчені розповіли в рамках American Heart Association's Scientific Sessions 2015.
Таких висновків дослідники дійшли в ході аналізу здоров'я 6 тисяч добровольців різного віку з Осаки в період з 2012 по 2015 рік.
Частина з них добиралася до місця роботи машиною, решта - користувалися послугами міського транспорту або ж добиралися велосипедом.
Робота взимку провокує психічні відхилення
З'ясувалося, що якщо шлях займає більш ніж 20 хвилин часу, відмова від автомобіля в 27% випадків позитивно впливає на рівень тиску, зменшує шанси розвитку ожиріння на 44%, а також на 34% знижує ризик появи цукрового діабету.
У планах в експертів найближчим часом провести подібні дослідження за межами Японії, а потім - порівняти отримані результати.
Нагадаємо, раніше вчені розповіли про користь сну на робочому місці.