Безсоння призводить до збоїв у роботі серця

Люди, які страждають на розлади сну, частіше зазнають збоїв у роботі серця, заявили вчені з Норвегії.

У дослідженні, проведеному співробітниками кафедри громадського здоров'я Норвезького університету науки і технології, взяли участь більш ніж 54,2 тисячі пацієнтів у віці від 20 до 89 років, за якими спостерігали більш ніж 11 років.

Автори встановили, що ті люди, в яких були ознаки безсоння, мали в три рази більший ризик перенести зупинку серця в порівнянні з тими, хто зі сном проблем не мав. До переліку симптомів належали труднощі із засипанням, тривожний сон і почуття розбитості вранці.

Як зазначають вчені, всього за час дослідження було зафіксовано 1412 випадків зупинки серця.

"Ті, хто страждав від усіх трьох проявів безсоння, були в групі значно більшого ризику, ніж ті, хто не мав таких симптомів або мав тільки один-два", - заявив один з авторів дослідження доктор Ларс Логсенд.

Проте він наголошує, що цей зв'язок не говорить, що саме безсоння викликає збої в роботі серця.

"Усе ще не зрозуміло, чому безсоння пов'язане з більш високим ризиком зупинки серця. У нас є деякі докази, що існує біологічна причина, можливе пояснення якої полягає в тому, що безсоння активує стресову відповідь в організмі, що може негативно впливати на роботу серця. Необхідні подальші дослідження, щоб встановити, як це відбувається", - зазначив Логсенд.

Нагадаємо, раніше вчені виявили, що безсоння і нічні жахи викликають відчуття безнадійності, що сприяє виникненню суїцидальних думок.