RU
 

Названо неочевидний симптом нестачі вітаміну B12

Корреспондент.net,  15 січня 2021, 14:19
0
821
Названо неочевидний симптом нестачі вітаміну B12
Фото: nmc.lt
Дзвін у вухах може бути пов'язаний з нестачею вітаміну В12

Дзвін у вухах, або тинітус, може свідчити про нестачу кобаламіну в організмі людини.

 
Регулярний дзвін у вухах може бути пов'язаний із серйозними проблемами зі здоров'ям. Про це повідомила газета Express із посиланням на американських дослідників.
 
 
 
Так, вчені встановили, що дзвін у вухах - тинітус, свідчить про нестачу в організмі вітаміну B12, який також називають кобаламіном.
 
Він відповідає за роботу нервової системи і бере участь у виробленні еритроцитів і ДНК. Також B12 необхідний для виробництва мієліну - захисної оболонки нервів.
 
Дефіцит вітаміну призводить до погіршення зв'язку між нервами, що може сприяти виникненню дзвону у вухах. Нестача B12 може стати причиною поколювання та оніміння в руках і ногах, м'язової слабкості й втрати рефлексів.
 
Найбільше вітаміну В12 міститься в продуктах тваринного походження - у печінці, яловичині, свинині, баранині, яйцях і грудинці індички. Для його поповнення в організмі також потрібно вживати молоко, сир, тріску, кету, скумбрію, креветки і мідії.
________________________________________
 
Тинітус - дзвін або шум у вухах без зовнішнього акустичного стимулу. Його відчувають як гул, шипіння, свист, дзвін, шум падаючої води, стрекотіння коників. Щоб побороти недугу, використовують консервативні методи лікування: медикаментозну терапію, фізіотерапію, рефлексотерапію і слухопротезування.
________________________________________
 
Раніше вчені розповіли, як можна розпізнати нестачу вітаміну D в організмі.
 
Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
ТЕГИ: здоровьедефицитуши
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua
Читати коментарі
Загрузка...