Фото: Twitter
Сміх допомагає бути енергійним у старості
Щоденний сміх у повний голос дозволяє довше залишатися дієздатним у літньому віці, встановили японські вчені.
В університеті Нагоя в Японії вчені змогли довести зв'язок між сміхом і здоров'ям у літньому віці. Про це
повідомляє РІА
Новости з посиланням на керівника групи дослідників Кендзі Такеуті.
Протягом трьох років фахівці спостерігали за 14 233 людьми у віці старше 65 років. Випробовуваних розділили на чотири групи в залежності від частоти сміху в повний голос.
Виявилося, що нездатність рухатися і самостійно обслуговувати себе в старості зростає в 1,4 рази у тих, хто мало сміється, в порівнянні з тими, хто сміється майже кожен день у повний голос.
Фахівці зазначають, що подібний зв'язок вчені виявили вперше. Кендзі Такеуті передбачає, що це пов'язано з підвищенням імунітету. Вчені наголосили, що є дані, що підтверджують позитивний вплив сміху на імунні функції і стимулювання кровообігу.
Фахівці також заявили, що зв'язок між частотою сміху і віком смерті встановити не вдалося.