Британка схудла на 68 кг на дієті своєї матері

 

Мешканка британського міста Мілтон-Кінс Джулі Бекхауз схудла за три роки на 68 кілограмів. Вона скористалася дієтою, яка в 1985 році допомогла скинути зайві кіло її матері, пише Daily Mirror.

 

54-річна Бекхауз після поїздки в Грецію, розглядаючи свої фото, прийшла в жах.

 

"Коли я побачила себе на фотографіях з відпустки, то просто не впізнала себе", - зізналася британка.

 

Вона зважилася і побачила, що її вага становить 158 кілограмів.

 

Бекхауз прийняла рішення худнути і вирішила робити це за дієтою своєї матері, яка 35 років тому також позбавлялася від зайвої ваги.

 

Згідно з дієтою, потрібно в день вживати не більше 230 грамів білків, три порції вуглеводів, дві чайні ложки жиру і дві порції фруктів, овочі - скільки душа забажає.

 

Також Джулі намагалася якомога більше гуляти. Пізніше вона почала бігати.

 

За її словами, в місяць вона втрачала близько шести кілограмів. За три роки Бекхаус схудла до 90 кілограмів. Тепер вона шкодує тільки про те, що не взялася за себе раніше.

 

 

Нагадаємо, що продюсер Максим Фадєєв скинув 100 кілограмів.

Також Korrespondent.net писав, що чоловік скинув 114 кг, щоб вижити. Через стрес після смерті матері американець "роз'ївся" до 238 кілограмів і хотів накласти на себе руки.

 

 

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet