RU
 

Адель розкрила секрет схуднення на 45 кілограмів

Текст: ,  27 листопада 2021, 01:42
0
29523
Адель розкрила секрет схуднення на 45 кілограмів
Фото: Getty Images
Співачка Адель поділилася секретом схуднення

Відома британська артистка розповіла, як і завдяки яким продуктам їй вдалося сильно схуднути.

 

Британська співачка Адель розкрила секрет схуднення на 45 кілограмів в інтерв'ю Vogue. Відеоролик вона опублікувала на своїй сторінці у Instagram.
 
"Тренуючись, я могла просто відчути себе краще. Мова ніколи не йшла про схуднення - тільки про те, щоб стати сильнішою і приділяти собі якнайбільше часу щодня без телефону", - розповіла співачка.
 
 
 
 
Адель також показала продукти, завдяки яким вдалося схуднути. Зокрема, вона вживає кабачки, зелень, гарбуз, болгарський перець, огірки, авокадо та нектарини. "Я стежу за тим, що вкладаю у своє тіло", - зазначила вона.
 
Крім того, артистка серйозно захопилася сиртфуд-дієтою. Основу її складають продукти, що активують виробництво сиртуїнів – білків, які прискорюють обмін речовин, підвищують м'язовий тонус та пригнічують почуття голоду.
 
Адель - лауреат Греммі, Brit Awards, American Music Awards та премії Оскар за пісню до фільму бондіани 007: Координати Скайфолл. Співачка також удостоєна ордена Британської імперії за внесок у розвиток культури та мистецтва.
 
Раніше співачка випустила перший альбом за останні шість років.
 
 
 
Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
ТЕГИ: Похудениепевицаправильное питаниеАдель
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua
Читати коментарі
Загрузка...