Найшкідливішими для здоров'я є м'ясні і рибні нарізки, як і салати з майонезом.
Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург назвав найнебезпечніші продукти на новорічному столі. Про це повідомило агентство
URA.ru.
Як зазначив експерт, м'ясні і рибні нарізки є найшкідливішими для здоров'я, бо зазвичай вони надто жирні і містять надмірну кількість солі.
Крім того, лікар радить не зловживати традиційними салатами з майонезом.
"Олів'є, оселедець під шубою, мімоза - це зайвий майонез, багато солі, чимало жиру і забагато олії", - підкреслив Гінзбург.
Дієтолог закликав додати у новорічне меню якнайбільше овочів і фруктів.
"Це всі овочі, зелень, овочеві літні салати, житній хліб і фрукти. Не вдаючись до будь-яких деталей, усе інше можна зарахувати до шкідливих (продуктів)", - сказав він.