RU
 

дієти

Проносне, рідка їжа, дитяче харчування. Найпопулярніші нетрадиційні способи екстреного схуднення

Проносне, рідка їжа, дитяче харчування. Найпопулярніші нетрадиційні способи екстреного схуднення

Прагнучи якнайшвидше позбудеться зайвих кілограмів, люди іноді вдаються до вельми незвичайних і навіть небезпечних методів.
Усі дієти однакові. Вчені розповіли про те, як правильно скидати вагу

Усі дієти однакові. Вчені розповіли про те, як правильно скидати вагу

Експерти з Медичної школи Массачусетського університету довели: у світі немає жодної "універсальної" і найбільш ефективної дієти. Різним людям підходить різний режим і раціон харчування - залежно від генетичних особливостей.
Низьковуглеводні дієти можуть провокувати депресію

Низьковуглеводні дієти можуть провокувати депресію

Дієти зі зниженим вмістом вуглеводів позбавляють організм поживних речовин і в довготривалій перспективі можуть призвести до депресії, заявляють австралійські вчені.
Від суші можна погладшати - науковці

Від суші можна погладшати - науковці

Дієтолог Речел Беллер вважає, що "легкий ланч" з суші може означати перевищення норми калорій і вуглеводів, а тому від цієї їжі можна погладшати набагато швидше, ніж прийнято думати.
Як привчити себе їсти овочі замість бутербродів. Поради західних фахівців

Як привчити себе їсти овочі замість бутербродів. Поради західних фахівців

Силу волі можна тренувати, але в тому, що стосується звичок харчування, змінити себе особливо важко, зауважує британська газета The Guardian. Але це не неможливо, наголошують опитані нею фахівці.
Дієти можуть бути небезпечні для літніх жінок, з ясували вчені

Дієти можуть бути небезпечні для літніх жінок, з'ясували вчені

Американські вчені виявили, що всілякі дієти для зниження ваги негативно впливають на здоров'я літніх жінок.