RU
 

Похудение

Мати не впізнала схудлу майже на 100 кг доньку

Мати не впізнала схудлу майже на 100 кг доньку

Британка важила за 170 кг. Їй було важко ходити і стояти. Жінка зробила операцію на шлунку і сіла на жорстку дієту. У підсумку вона схудла до 75 кг.
Дієтолог назвала головні помилки при схудненні

Дієтолог назвала головні помилки при схудненні

Експерт з харчування озвучила помилки, які допускають ті, хто прагне позбутися зайвої ваги. Правильний раціон, розумна фізична активність, повноцінний сон - ось чого треба дотримуватися.
Дієтолог розповіла, як не погладшати за час свят

Дієтолог розповіла, як не погладшати за час свят

Експерт з харчування радить, як зробити так, щоб у святкові дні не втратити стрункої талії.
Фото схудлої Лоліти Мілявської викликало суперечки в Мережі

Фото схудлої Лоліти Мілявської викликало суперечки в Мережі

Зірка розлучилася з чоловіком восени поточного року, і шанувальники відзначили, що це пішло їй на користь.
Дієтолог розповіла, як позбутися целюліту

Дієтолог розповіла, як позбутися целюліту

Експерт з харчування розповіла, що до боротьби з целюлітом необхідно підходити комплексно - правильне харчування, спорт, масаж.
Дієтолог  реабілітувала  банани

Дієтолог "реабілітувала" банани

Фахівець із харчування заявила, що один банан у день не завадить при схудненні. Продукт корисний і його варто включати в раціон.
Американка схудла на 100 кілограмів, аби не стати інтернет-мемом

Американка схудла на 100 кілограмів, аби не стати інтернет-мемом

Жінка, боячись стати посміховиськом в інтернеті, схудла на 101 кілограм. Вона майже щодня ходить у спортзал і їсть білкову їжу.
Дієтолог розповіла правду про швидке схуднення

Дієтолог розповіла правду про швидке схуднення

Дієтолог пояснила, чим небезпечне екстремальне скидання ваги, коли людина обмежує себе практично у всьому.
Дієтолог розповіла, як швидко і просто схуднути взимку

Дієтолог розповіла, як швидко і просто схуднути взимку

Експерт з харчування запропонувала тим, хто худне, свій простий метод схуднення, який назвала "333 і одна тарілка".
Дієтолог дала покроковий план, як схуднути і помолодшати

Дієтолог дала покроковий план, як схуднути і помолодшати

Дієтолог розповіла, з чого почати вже сьогодні, щоб до Нового року схуднути, виглядати молодо і при цьому не нашкодити своєму здоров'ю.
Кухар схуд на 87 кг через кошмарний сон

Кухар схуд на 87 кг через кошмарний сон

Кухар з Росії вирішив позбавитися від зайвої ваги після того, як побачив нічний кошмар. Хлопцеві вдалося схуднути на 87 кг. Він запевняє, що у нього зник діабет.
Експерт розвінчала міф тих, що худнуть, про  погані  молочні продукти

Експерт розвінчала міф тих, що худнуть, про "погані" молочні продукти

Фахівець вважає, що тим, хто прагне позбутися зайвої ваги, не варто відмовлятися від "молочки".
Відмова від солодкого під час схуднення шкідлива - дієтолог

Відмова від солодкого під час схуднення шкідлива - дієтолог

Дієтолог попередила про шкоду відмови від солодкого при схудненні. На думку експерта, це призведе до погіршення психічного стану і до харчового зриву.
Ігри на приставці допомогли британці схуднути на 63 кілограми

Ігри на приставці допомогли британці схуднути на 63 кілограми

Британка після відпустки на морі вирішила скинути зайву вагу. Їй вдалося позбутися від 63 кг за допомогою невеликих порцій, спортивного способу життя і фітнес-ігор на приставці.
Які  дієтичні  продукти заважають схудненню

Які "дієтичні" продукти заважають схудненню

Популярна блогерка розповіла, чому, вводячи в раціон "корисні продукти" - знежирений сир, кашу швидкого приготування, сухофрукти і протеїновий батончик - людина не худне.
Дівчина схудла перед своїм весіллям на 55 кілограмів

Дівчина схудла перед своїм весіллям на 55 кілограмів

Мешканка Австралії перед одруженням сіла на сувору дієту, почала активно займатися спортом і за рік схудла на 55 кг.
Знайдена причина збільшення живота з віком

Знайдена причина збільшення живота з віком

Вікові зміни в організмі стосуються певних імунних клітин, які розростаються і локалізуються на животі.
Дієтолог розповіла, як уникнути харчових зривів

Дієтолог розповіла, як уникнути харчових зривів

Одними з головних причин того, що той, хто худне, кидає дієту, є стрес, відсутність режиму харчування і суворі обмеження в раціоні.
Дієтологи назвали шкідливі звички, які заважають схуднути

Дієтологи назвали шкідливі звички, які заважають схуднути

Переїсти і набрати зайву вагу можна, якщо вживаєш їжу перед телевізором або комп'ютером.
Англійка схудла на 70 кг і пошкодувала

Англійка схудла на 70 кг і пошкодувала

Жінка скидала вагу поступово протягом декількох років, але отримала неприємний наслідок - обвислу шкіру.