RU
 

диета

Музикант, який важив 120 кг, схуд майже вдвічі

Музикант, який важив 120 кг, схуд майже вдвічі

Чоловік серйозно взявся за себе. Він сів на сувору дієту і зумів позбутися півсотні зайвих кілограмів.
Популярна дієта зберігає розум у старості - вчені

Популярна дієта зберігає розум у старості - вчені

Дослідження показали, що популярна дієта не тільки зберігає стрункість тіла, а й здоров'я мозку.
Названо найкорисніші продукти для пізньої вечері

Названо найкорисніші продукти для пізньої вечері

Фахівці не рекомендують наїдатися на ніч, але якщо ви дуже голодні, то можна з'їсти деякі продукти.
Названі корисні продукти, що викликають безсоння

Названі корисні продукти, що викликають безсоння

У цьому списку опинилися сирі овочі і салати, чилі, імбир, шоколад і солодка, які активізують процеси в організмі.
Дівчина з Прикарпаття померла від анорексії в Києві - ЗМІ

Дівчина з Прикарпаття померла від анорексії в Києві - ЗМІ

Дівчина розповіла матері, що поїхала на навчання в інше місто. Звідти повернулася, схуднувши на 15 кілограмів.
Названі продукти для схуднення і росту м язів

Названі продукти для схуднення і росту м'язів

Дієтологи рекомендують обов'язково включити в раціон харчування продукти, багаті білком і лейцином.
Названо простий спосіб зберегти здоров я

Названо простий спосіб зберегти здоров'я

Фахівці провели спеціальне дослідження, в ході якого з'ясували, як благотворно на організм впливають волоські горіхи.
Тренер Адель розкрила секрет її схуднення

Тренер Адель розкрила секрет її схуднення

Фітнес-інструктор знаменитої співачки розповіла, завдяки чому Адель скинула 45 кг. Секрет схуднення - спеціальна дієта і тренування.
Дієтолог розповіла, як почати худнути

Дієтолог розповіла, як почати худнути

Експерт з харчування дала поради тим, хто хоче почати худнути, але не знає, з чого почати або ж побоюється, що не зможе впоратися.
Співачка Адель схудла на 20 кілограмів

Співачка Адель схудла на 20 кілограмів

Адель потрясла шанувальників своїми кардинальними змінами в зовнішності. Зірці вдалося дуже сильно схуднути.
Експерти назвали найкращі дієти

Експерти назвали найкращі дієти

У США опублікували рейтинг найкращих систем харчування, які допомагають не тільки схуднути, але й поліпшити здоров'я.
Дієтолог розповів, як швидко скинути зайву вагу після свят

Дієтолог розповів, як швидко скинути зайву вагу після свят

Вчений розповів, як можна швидко позбутися зайвих кілограмів, що "приклеїлися" за новорічні свята . Слід правильно харчуватися і помірно тренуватися.
Під час свят сидіти на дієті не варто - вчені

Під час свят сидіти на дієті не варто - вчені

Фахівці зі США прийшли до висновків, що особи, які обмежують себе в певних продуктах, за святковим столом почуваються вкрай самотньо.
Генрі Кавілл розповів про виснажливу дієту перед зйомками Відьмака

Генрі Кавілл розповів про виснажливу дієту перед зйомками Відьмака

Головний герой серіалу протягом трьох днів практично не пив, щоб його м'язи краще виглядали в кадрі.
Названий спосіб позбутися від жиру на животі

Названий спосіб позбутися від жиру на животі

Людям з такою проблемою варто включити в свій раціон продукти з ненасиченими жирними кислотами.
Дієтолог розвіяла міфи про харчування за новорічним столом

Дієтолог розвіяла міфи про харчування за новорічним столом

Фахівець із харчування радить під час застілля на Новий рік не змітати все смачне зі столу і не бігти після свята в спортзал "відпрацьовувати" зайві калорії.
Дієтологи довели користь кави у боротьбі з ожирінням

Дієтологи довели користь кави у боротьбі з ожирінням

Вчені за допомогою експерименту довели, що кава не шкідлива для тих, хто худне. Напій корисний для профілактики і боротьби із зайвою вагою.
Колишній шеф-кухар Єлизавети II розповів, що Віндзори їдять на Різдво

Колишній шеф-кухар Єлизавети II розповів, що Віндзори їдять на Різдво

Королівське сімейство їсть на свято ті ж страви, що і більшість жителів Британії. Сама Єлизавета перебуває на низьковуглеводному харчуванні, але дуже любить шоколад.
Дієтолог  реабілітувала  банани

Дієтолог "реабілітувала" банани

Фахівець із харчування заявила, що один банан у день не завадить при схудненні. Продукт корисний і його варто включати в раціон.
Дієтолог розповіла, як швидко і просто схуднути взимку

Дієтолог розповіла, як швидко і просто схуднути взимку

Експерт з харчування запропонувала тим, хто худне, свій простий метод схуднення, який назвала "333 і одна тарілка".