RU
 

сон

Денний сон понад 40 хвилин небезпечний - вчені

Денний сон понад 40 хвилин небезпечний - вчені

Тривалий денний сон і стомлюваність провокують метаболічний синдром.
Найкращі фото людей під час сну від National Geographic

Найкращі фото людей під час сну від National Geographic

На знімку зображені люди, які заснули в різних місцях і позах.
Відсипатися по вихідних корисно - вчені

Відсипатися по вихідних корисно - вчені

Таке твердження фахівці зробили в результаті проведених дослідів.
Учені з ясували, які продукти викликають проблеми зі сном

Учені з'ясували, які продукти викликають проблеми зі сном

На думку фахівців, на сон згубно впливає вживання солодкого і жирного.
Довго спати шкідливо - вчені

Довго спати шкідливо - вчені

Фахівці запевняють, що тривалий сон знижує мозкову активність і сприяє ожирінню.
Вчені з ясували, як еволюція вплинула на тривалість сну людини

Вчені з'ясували, як еволюція вплинула на тривалість сну людини

Короткий сон, на думку дослідників, є привілейованою особливістю Homo sapiens.
Медики назвали найкращу заміну коханим в ліжку

Медики назвали найкращу заміну коханим в ліжку

Щоб це визначити, медики опитали 82 чоловіків і 68 жінок.
Звичка відсипатися вихідними шкодить здоров ю - вчені

Звичка відсипатися вихідними шкодить здоров'ю - вчені

У дослідженні взяли участь близько 500 чоловіків і жінок у віці від 30 до 55 років.
Телефони повинні мати  нічний режим  для сну

Телефони повинні мати "нічний режим" для сну

Виробники мають проявити більше відповідальності.
Шведка створила будильник, який пробуджує ляпасами

Шведка створила будильник, який пробуджує ляпасами

Винахід отримав іронічну назву "машина для пробудження".
Учені спростували міф про користь восьмигодинного сну

Учені спростували міф про користь восьмигодинного сну

Висновки були зроблені на основі вивчення передбачуваних біоритмів первісних людей.
Учені з ясували наслідки шестигодинного сну для організму

Учені з'ясували наслідки шестигодинного сну для організму

Дослідники виявили взаємозв'язок між дефіцитом сну і активністю імунної системи.
Денний сон рятує від серцевих нападів - вчені

Денний сон рятує від серцевих нападів - вчені

Завдяки денному сну у людей знижується ризик отримання серцевого нападу.
Вчені розповіли про користь сну на робочому місці

Вчені розповіли про користь сну на робочому місці

Дослідники встановили, що годинний сон надає позитивний ефект на психічні та розумові показники співробітників.
Брак сну може призвести до алкоголізму та ожиріння - вчені

Брак сну може призвести до алкоголізму та ожиріння - вчені

Порушений режим сну суттєво впливає на здоров'я людини.
Харчування і сон впливають на підлітковий алкоголізм - вчені

Харчування і сон впливають на підлітковий алкоголізм - вчені

Фахівці провели нове дослідження серед підлітків.
Джо Байден приспав промовою випускників Військово-морської академії США

Джо Байден приспав промовою випускників Військово-морської академії США

Байден виступив із "пристрасною" промовою перед 1070 випускниками, але не зміг утримати увагу всіх.
Учені назвали можливу причину загадкової  сонної  хвороби в Казахстані

Учені назвали можливу причину загадкової "сонної" хвороби в Казахстані

Жителі села розповіли про прогресуючі симптоми "сонної" хвороби.
Сова чи жайворонок: знайдений ген, відповідальний за біоритми

Сова чи жайворонок: знайдений ген, відповідальний за біоритми

Біогодинники виявилися не самодостатнім секундоміром, який диригує всіма біоритмами, а системою звірки часу.
Відео ірландського водоспаду допомагає боротися з безсонням - The Telegraph

Відео ірландського водоспаду допомагає боротися з безсонням - The Telegraph

Авторитетна британська газета стверджує, що відеозапис допомагає заснути.