RU
 

здоровье

ЗМІ розкрили секрети міцного сну Єлизавети II

ЗМІ розкрили секрети міцного сну Єлизавети II

Монарх дожила до похилого віку завдяки активному способу життя та гігієні сну, вважають експерти.
Експерти перерахували ефективні вправи для стрункої фігури

Експерти перерахували ефективні вправи для стрункої фігури

Секрет стрункості знаменитостей полягає у щоденній роботі над собою. Зокрема, у заняттях спортом.
Будьте здорові. Навіщо Україні податок на цукор

СюжетБудьте здорові. Навіщо Україні податок на цукор

Солодкі газовані напої подорожчають: в Україні можуть запровадити податок на цукор. Такий акциз уже діє у десятках країн світу, хоча критиків у нього також вистачає.
Вчені заявили про шкоду від ранніх занять у школах

Вчені заявили про шкоду від ранніх занять у школах

Раннє прокидання провокує недосипання, яке погіршує здоров'я школярів. На "дистанційці" учні спали на 75 хвилин довше.
Лікарі-дієтологи назвали харчові звички, що уповільнюють старіння

Лікарі-дієтологи назвали харчові звички, що уповільнюють старіння

Правильні продукти харчування можуть буквально "творити чудеса" із процесом старіння, стверджують експерти.
Вчені з ясували, що розлучення псує чоловіче здоров я

Вчені з'ясували, що розлучення псує чоловіче здоров'я

Вчені стверджують, що чоловіки більше залежать від жінок, ніж навпаки, і для чоловіків розлучення більш небезпечне.
Дієтолог розповів про шкоду меду

Дієтолог розповів про шкоду меду

Фахівець радить виключити із зимового раціону всі продукти зі зігрівальним ефектом, оскільки вони можуть спричинити застудні захворювання.
Психотерапевти назвали п ять кроків для подолання агресії

Психотерапевти назвали п'ять кроків для подолання агресії

До стресу і дратівливості призводять деякі звички людини, які до того ж погіршують її фізичне здоров'я.
Дієтолог назвала три найшкідливіші продукти на новорічному столі

Дієтолог назвала три найшкідливіші продукти на новорічному столі

Експерт закликала обмежити вживання майонезу та газованих напоїв під час свят.
Лікар оцінив шкоду з їденого під бій курантів папірця з бажанням

Лікар оцінив шкоду з'їденого під бій курантів папірця з бажанням

Новорічна традиція загалом не несе небезпеки здоров'ю, проте варто звернути увагу на якість паперу.
Вчені назвали чотири способи боротьби з гіпертонією

Вчені назвали чотири способи боротьби з гіпертонією

Високий артеріальний тиск залежить від багатьох факторів. Тому його слід лікувати комплексно.
Експерт назвав найнебезпечніші продукти на святковому столі

Експерт назвав найнебезпечніші продукти на святковому столі

Найшкідливішими для здоров'я є м'ясні і рибні нарізки, як і салати з майонезом.
Вчасно проведена операція може врятувати життя

РекламаВчасно проведена операція може врятувати життя

За даними ВООЗ, 30% випадків смерті від серцево-судинних захворювань у світі передчасні, та їх можна запобігти.
Дієтолог назвала  зимову  дієту

Дієтолог назвала "зимову" дієту

У холодну пору року важливо збалансувати харчування з активним відпочинком та прогулянками на свіжому повітрі.
Дієтологи розповіли, як  приборкати  потяг до солодкого

Дієтологи розповіли, як "приборкати" потяг до солодкого

Американські фахівці назвали продукт, що допоможе людям, які дотримуються дієти, впоратися з бажанням їсти солодощі протягом дня.
55-річна зірка Versace розкрив свій секрет стрункого тіла

55-річна зірка Versace розкрив свій секрет стрункого тіла

Модель страждав від здуття живота і вдався до сечової терапії. Із 20 років він п'є свою сечу.
А як у них: 5 здорових звичок, які українцям варто запозичити у інших націй

РекламаА як у них: 5 здорових звичок, які українцям варто запозичити у інших націй

Незважаючи на те, що останніми роками наше розуміння здоров'я значно покращилося, спосіб життя пересічного українця складно назвати на 100% здоровим.
Дієтологи перерахували найкращі продукти для здоров я кишечника

Дієтологи перерахували найкращі продукти для здоров'я кишечника

Різноманітні бобові, ягоди і ферментовані продукти мають бути обов'язковими в раціоні.
Тривалість життя в Україні значно коротша, ніж у Європі

Тривалість життя в Україні значно коротша, ніж у Європі

Головна причина короткого життя українців у тому, що вони не вміють і не хочуть вести здоровий спосіб життя.
Експерт назвала найшкідливішу закуску

Експерт назвала найшкідливішу закуску

У цьому продукті може бути бензапірен - один з найнебезпечніших канцерогенів, який негативно впливає на геном клітини.