RU
 

сон

Вчені дізналися, як секс впливає на сон

Вчені дізналися, як секс впливає на сон

Секс позитивно впливає на сон.
Вчені пояснили небезпеку недосипання для людини

Вчені пояснили небезпеку недосипання для людини

На думку фахівців, нестача сну шкодить мозку не менше за алкоголь.
Вчені виявили зв язок між шизофренією і сном

Вчені виявили зв'язок між шизофренією і сном

У мозку шизофреніків виявили підвищений рівень гормону кінурена, який з'являється при нестачі сну.
Учені з ясували, чим корисне недосипання

Учені з'ясували, чим корисне недосипання

Недосипання позбавить від депресії.
Позбавлення сну допомагає вилікуватися від депресії - вчені

Позбавлення сну допомагає вилікуватися від депресії - вчені

Нестача сну може швидко впоратися із симптомами депресії.
Вчені назвали головний засіб боротьби з безсонням

Вчені назвали головний засіб боротьби з безсонням

Фахівці заявляють, що люди з важливими цілями в житті рідше страждають розладами сну.
Всесвітній день сну. Як політики сплять на роботі

СюжетВсесвітній день сну. Як політики сплять на роботі

Українських політиків часто помічають заснулими на робочих місцях.
У Китаї чиновники заснули на нараді по боротьбі з лінню

У Китаї чиновники заснули на нараді по боротьбі з лінню

Ті, що провинилися повинні публічно перепросити і скласти листи з самокритикою.
Проблем зі сном допоможуть позбутися ночівлі на природі - вчені

Проблем зі сном допоможуть позбутися ночівлі на природі - вчені

Кілька днів, проведених за природного освітлення, допомагають нормалізувати біоритми людини.
Вночі  жайворонки  працюють швидше, а  сови  уважніше - вчені

Вночі "жайворонки" працюють швидше, а "сови" уважніше - вчені

Вчені провели перше дослідження впливу позбавлення сну на людей з різними хронотіпами.
Нардеп Маркевич заснув у залі засідань Ради

Нардеп Маркевич заснув у залі засідань Ради

Біля парламентарія, який спав, стояли його колеги, поки не прийшов глава фракції.
Вчені визнали тортурами підйом на роботу до 9:00

Вчені визнали тортурами підйом на роботу до 9:00

Натомість дослідники пропонують перенести початок робочого дня на 10.00.
Вчені розповіли, чим шкідливий денний сон

Вчені розповіли, чим шкідливий денний сон

Йдеться про дрімоту більше годину, в цьому випадку можна заробити діабет другого типу.
Вчені знайшли ще одну причину жіночої безсоння

Вчені знайшли ще одну причину жіночої безсоння

Циркадні ритми жінок на 1,7-2,3 години випереджають чоловічі.
Вчені описали механіку нічних кошмарів

Вчені описали механіку нічних кошмарів

Неприємні сновидіння здатні з точністю повторитися через п'ять-сім днів.
Вчені назвали найкращий для сну день тижня

Вчені назвали найкращий для сну день тижня

Відпочинок у вихідні не став лідером, незважаючи на свою велику тривалість.
Савченко заснула на засіданні з нацбезпеки

Савченко заснула на засіданні з нацбезпеки

У мережі розмістили відео з нардепом, яка бореться зі сном при колегах.
Медики пояснили, чому на новому місці погано спиться

Медики пояснили, чому на новому місці погано спиться

У незнайомому місці ліва півкуля мозку спить більш поверхнево, а реакція на незвичні звуки стає гострішою.
Американський журналіст заснув в прямому ефірі

Американський журналіст заснув в прямому ефірі

Чоловік вже пояснив інцидент в соціальних мережах.
Білкова дієта допомагає поліпшити сон - вчені

Білкова дієта допомагає поліпшити сон - вчені

Високе споживання білка покращує показники сну.